อยากสวยต้องทำ!! 9 วิธีเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้นในปี 2018

  • (Page 3/6)

  • 4. ลองทานอาหารชนิดใหม่ 1 อย่าง

  • ในปีใหม่นี้ ให้คุณลองเลือกทานอาหารสักหนึ่งอย่าง โดยทานให้ได้อย่างต่อเนื่องค่ะ

  • ไม่ว่าจะเป็นการทานวิตามินรวม ดื่มน้ำเปล่าให้มากขึ้น ทานคอลลาเจน หรือน้ำมันปลาเพื่อให้ผิวพรรณดีก็ล้วนแต่มีประโยชน์ในแง่ของความสวยงาม เมื่อเลือกได้แล้วว่าจะทานอะไร คราวนี้ก็จัดเต็มเลยค่ะ

  • 5. ไปพบแพทย์ผิวหนัง

  • ถ้าคุณกำลังประสบปัญหาผิว ตัวอย่างเช่น สิว ผื่นผิวหนัง โรซาเซีย ไฝที่มีลักษณะเติบโตแบบผิดปกติ หรือปัญหาผิวอื่นๆ คุณอาจเริ่มต้นปีใหม่ด้วยการดูแลผิวให้มีสุขภาพดีโดยไปพบแพทย์ผิวหนัง

  • เพราะปัญหาผิวบางอย่างสามารถแก้ไขได้เมื่อพบแพทย์แล้วเท่านั้น การซื้อยารักษาด้วยตัวเองอาจไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุดค่ะ

[21] "Click Like to follow our FB! "

[9] "You may also like ...? "

Daily Ranking