ไดเอทแบบสวยๆ ด้วย 'แก้วมังกร' สุดยอดผลไม้.. จัดเลย หุ่น Firm ชัวร์!

แก้วมังกร ผลไม้อีกชนิดที่เราคุ้นเคยกันดี ซึ่งถ้าให้พูดถึงเรื่องรสชาติล่ะก็ บอกเลยว่าอร่อยละมุนลิ้นสุดๆ ส่วนเรื่องประโยชน์ก็มาแบบจัดเต็มสุดๆ แถมยังเหมาะสุดๆกับสาวๆ ที่กำลังไดเอท... งานนี้ไม่ควรพลาดนาจา

image of ไดเอทแบบสวยๆ ด้วย 'แก้วมังกร' สุดยอดผลไม้.. จัดเลย หุ่น Firm ชัวร์!
  • สาวๆ ที่กำลังมองหาตัวช่วยในเรื่องการควบคุมอาหารอยู่ วันนี้เรามีผลไม้มากประโยชน์อย่างแก้วมังกรมาฝากค่ะ

    แก้วมังกรเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางอาหารสูงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก และผู้ป่วยที่กำลังฟื้นตัว แก้วมังกรอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ธาตุเหล็ก วิตามินบี1 บี2 บี3 วิตามินซี ฟอสฟอรัส โปรตีน และแคลเซียม นอกจากนี้ยังมีสารมิวซิเลจ (Mucilage) ซึ่งมีในเฉพาะในต้นไม้ตระกูลกระบองเพชร จะมีลักษณะคล้ายวุ้นเจลช่วยดูดซับน้ำในร่างกาย สามารถรับประทานทดแทนการอาหารเย็นได้ค่ะ ทานแล้วอิ่มท้องได้นานเลย

  • ประโยชน์ของแก้วมังกร

    - ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ชุ่มชื่น
    - ช่วยในชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัยต่างๆ
    - ช่วยดับร้อนและดับกระหาย
    - มีวิตามินซีสูง ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้แข็งแรง
    - ช่วยบรรเทาอาการโรคความดันโลหิตได้
    - ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ
    - ช่วยกระตุ้นการขับน้ำนมสำหรับคุณแม่เพิ่งคลอด
    - ช่วยดูดซับสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกาย
    - มีกากใยสูงช่วยในการขับถ่ายให้สะดวก แก้อาการท้องผูก
    - ช่วยปรับสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ แก้ปัญหาการขับถ่ายต่างๆ ให้ดีขึ้น

  • พันธุ์เนื้อขาวเปลือกแดง มีรสหวานอมเปรี้ยว

  • พันธุ์เนื้อแดงเปลือกแดง หรือพันธุ์คอสตาริกา รสจะหวาน

[21] "Click Like to follow our FB! "

[9] "You may also like ...? "

Daily Ranking