5 เซ็ตท่าเพื่อหน้าท้องแบนราบ... ปั้น Six Pack เบาๆ เติมความเซ็กซี่

หน้าท้องสวยแบนราบ มีไลน์ซิกแพ็คเบาๆ จัดว่าเป็นหุ่นที่สาวๆ ใฝ่ฝัน แล้วจะมัวแต่ฝันกันอยู่ทำไมล่ะค้าาา วันนี้เรามาออกกำลังกาย ปั้นแพ็คงามสุดๆ เซ็กซี่ ให้เพื่อสาวอิจฉากันดีกว่าค่าาา

image of 5 เซ็ตท่าเพื่อหน้าท้องแบนราบ... ปั้น Six Pack เบาๆ เติมความเซ็กซี่
  • หุ่นสวยหุ่นดี เกิดขึ้นได้ถ้าเราหมั่นออกกำลังกาย... วันนี้สรุปเทรนดี้ พาสาวๆ มาฟิตร่างกายกันอีกแล้วค่ะ กับท่าออกกำลังกาย เพื่อหน้าท้องงามๆ แบบแบนราบ ไม่มีอ้วน ไม่มีป่อง แถมมีแพ็คเบาๆ เพิ่มความเซ็ว๊่กันอีกสเต็ป สาวคนไหนที่อยากหุ่นปัง ดูฟิตแอนด์เฟิร์มล่ะก็ ตามมาดู 5 เซ็ตท่าออกกำลังกายที่เรานำมาฝากเลยค่าาา

  • 1. The Six Pack Challenge

[21] "Click Like to follow our FB! "

[9] "You may also like ...? "

Daily Ranking