20 อาหารไทยแคลอรี่ไม่เกิน 200... อิ่มอร่อยแบบพอดีๆ ไม่มีอ้วน ^^

การเลือกทานอาหารแคลอรี่ต่ำ เป็นการคุมอาหารที่ช่วยให้สาวๆ หุ่นสวยได้ วันนี้เราเลยจัด 20 เมนูอาหารไทยแสนอร่อย รสชาติถึงใจ แถมแคลอรี่ต่ำ รับประกันกินแล้วไม่เผละชัวร์มาฝากจ้า

image of 20 อาหารไทยแคลอรี่ไม่เกิน 200... อิ่มอร่อยแบบพอดีๆ ไม่มีอ้วน ^^
  • สาวๆ ทุกคน ต่างก็เลิฟรสชาติอาหารไทยเราสุดๆ แต่ก็อดกังวลไม่ได้ใช่ไหมคะ ว่าเมนูโปรดของเราอาจทำให้เราอ้วนได้... อาจไม่เป็นอย่างนั้นเสมอไปหรอกค่าา เพราะเมนูอาหารไทยหลายอย่างก็เป็นเมนูคลีนๆ เหมาะกับสาวที่กำลังอยู่ในช่วงคุมอาหารได้เหมือนกัน ว่าแต่จะมีเมนูไหนที่แคลอรี่ไม่เกิน 200 บ้าง มาดูพร้อมกันเลยค่ะ

  • 1. กระเพาะปลา 150 kcal.

  • กระเพาะปลาร้อนๆ แค่ฟังชื่อก็อยากกินแล้ว นอกจากจะรสชาติกลมกล่อม ยังทำให้อิ่มสบายท้อง เป็นอีกช้อยส์ที่ดีสำหรับการคุมอาหารเลยค่ะ

  • 2. แกงจืดฟัก 80 kcal.

[21] "Click Like to follow our FB! "

[9] "You may also like ...? "

Daily Ranking