10 วิธีดีท็อกซ์แบบง่ายๆ ให้คุณผอมเพรียวสุขภาพดี ไม่มีสารตกค้าง

อาหารที่เรารับประทานเข้าไปทุกวันๆ เชื่อไหมคะว่า บางทีเราก็ขับออกมาไม่หมด ติดค้างอยู่ในระบบขับถ่าย ไปจนถึงสารตกค้างต่างๆ เพราะแบบนี้ เราจึงต้องทำความสะอาดลำไส้ด้วยวิธีการดีท็อกซ์ค่ะ ซึ่งจะมีวิธีใดบ้างนั้น สรุปเทรนดี้มีมาฝากค่าาา

image of 10 วิธีดีท็อกซ์แบบง่ายๆ ให้คุณผอมเพรียวสุขภาพดี ไม่มีสารตกค้าง

Cr: pinimg.com

  • สาวๆหลายคนมักจะประสบกับปัญหาลดน้ำหนักอย่างไรน้ำหนักก็ไม่ลงสักที?!! นั้นก็เพราะร่างกายของเราได้กักเก็บของเสียเอาไว้ในลำไส้ทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับการขับถ่าย และเมื่อร่างกายกักเก็บของเสียเอาไว้ก็ทำให้ผิวพรรณของเราไม่ดีตามไปด้วย [9]

  • เพราะฉะนั้นวันนี้เราจะมาทำการดีท็อกซ์ร่างกายให้สะอาดหมดจด เพื่อรับสารอาหารใหม่ๆเข้าร่างกาย ทำให้น้ำหนักลดลงและผิวพรรณเปล่งปลั่งกันค่ะ [16]

  • 1. ดีท๊อกซ์ด้วยน้ำมะนาว

  • เริ่มต้นตอนเช้าของคุณด้วยการทานน้ำมะนาวผสมกับน้ำธรรมดาดื่มก่อนการทานอาหาร 15 - 30 นาที เนื่องจากน้ำมะนาวจะช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายด้วยวิตามินซี และเป็นตัวช่วยในการขับสารพิษ

    Cr: harpersbazaar.com

  • 2. ล้างสารพิษด้วยถ่าน

[21] "Click Like to follow our FB! "

[9] "You may also like ...? "

Daily Ranking