5 สาวเซเลป สุดฮอตกับเคล็ดลับลดน้ำหนักสุดเฟิร์ม!!?

เคล็ดลดน้ำหนักฉบับไม่ลับของ 5 สาวสุดฮอตกับหุ่นเพรียวบางสุดเซี๊ยะ! ไม่ว่าจะเป็น Kendall Jenner , Gigi Hadid ไปจนถึง Selena Gomez สรุปเทรนดี้พร้อมเสิร์ฟให้สาวๆ แล้วค่ะ ตามมาอ่านกันได้เลย!

image of 5 สาวเซเลป สุดฮอตกับเคล็ดลับลดน้ำหนักสุดเฟิร์ม!!?

Cr: pinimg.com

  • 1. Kendall Jenner

  • มาเริ่มกันที่นางแบบสาวสุดฮอต เคนดัล เจนเนอร์ เคล็ดลับไดเอ็ตให้หุ่นเพรียวของเธอคือการเน้นทานคลีนค่ะ โดยก่อนการเดินแบบอีเว้นท์ใหญ่ๆ เคนดัลจะเลือกทานอาหารคลีน 1 สัปดาห์เต็มๆ

  • โดยจะประกอบไปด้วยอาหารที่ไม่ผ่านสารเคมี เน้นโปรตีน ไขมันน้อย ห้ามทานอาหารขยะเด็ดขาด! ผักและผลไม้สด เคนดัลยังชอบดื่มน้ำชาดีท็อกซ์อีกด้วย

  • เมนูอาหารใน 1 วัน ของสาวเคลดัลค่ะ สาวๆสามารถเลือกทานตามความเหมาะสมได้นะคะ ^^
    - มื้อเช้า ทานอาหารเช้าทุกวัน ภายใน 1 ชั่วโมง หลังจากตื่นนอน เมนูที่ชอบคือ Turkey scramble คือไข่กับไก่งวง แต่เคนดัลจะเลือกทานเป็นไข่ขาวแทน และดื่มกาแฟฟักทองสูตรสตาร์บัคส์ ซึ่งก็คือ Pumpkin spice latte

[21] "Click Like to follow our FB! "

[9] "You may also like ...? "

Daily Ranking