7 ประโยชน์ดีงาม สวยง่ายๆ แบบกล้วย..กล้วย♥

  • (Page 3/4)

  • กล้วยขนาดกลาง 1 ลูก ให้พลังงานเพียง 105 แคลอรี่ อีกทั้งยังมี "โครเมี่ยม" ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่ช่วยให้ร่างกายของสาวๆสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้น แบบนี้ต้องหากล้วยมากินบ่อยๆเพื่อให้อัตราการเผาผลาญเพิ่มมากขึ้นดีกว่า

    Cr: lifehack.org

  • ช่วยจัดการ...ไมเกรน

  • กล้วย...เป็นตัวช่วยที่สมบูรณ์แบบที่สามารถช่วยให้สาวๆต่อสู้หรือป้องกันอาการปวดหัวและไมเกรนได้

    Cr: lifehack.org

  • เพราะกล้วยเป็นแหล่งของแมกนีเซียมตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่ช่วยบรรเทาอาการ ทำให้รู้สึกดีขึ้นจากอาการเหล่านี้ได้ในเวลาไม่นาน ดังนั้น ครั้งต้อไปถ้ารู้สึกปวดหัวขึ้นมาก็แค่...กินกล้วย...ก็ช่วยได้

    Cr: lifehack.org

  • ปรับการมองเห็นให้ดีขึ้น

  • กล้วยอุดมไปด้วยมิตามิน A ซึ่งจะช่วยรักษาสายตาของสาวๆให้เป็นปกติและยังช่วยเพิ่มวิสัยทัศน์ในการมองให้ดีขึ้น

    Cr: homeremedyhacks.com

[21] "Click Like to follow our FB! "

[9] "You may also like ...? "

Daily Ranking