20 วิธี เสกผมสวยยาวเร็ว...ง่ายๆแค่ปลายนิ้ว!!

  • (Page 7/10)

  • หากขาดไบโอตินโดยไม่รู้ตัว ทำให้ผมไม่แข็งแรง ผมยาวช้า ผมร่วงง่าย รวมทั้งผมหงอกก่อนวัยวันควร!! อาหารที่อุดมไปด้วยไบโอติน ได้แก่ ตับหมู ปลาเนื้อขาว น้ำมันปลา ข้าวกล้อง นม โยเกิร์ต หากรับประทานมากเกินไปก็ไม่เป็นอันตราย เพราะร่างกายสามารถขับถ่ายออกมาได้เอง

  • แนะนำ DHC Miletto ekisu ไบโอติน จาก DHC ชนิด 30 วัน ราคาประมาณ 600 - 700 บาท

  • 15. นวดหนังศีรษะให้นานขึ้น

  • เป็นอีกวิธีการหนึ่งที่ได้ผลจริงๆคะ เพียงนวดเบาๆด้วยปลายนิ้ว 30 วินาที ถึง 1 นาที นวดช้าๆไม่เร็วจนเกินไปทุกครั้งที่สระผม เพราะการนวดจะไปกระตุ้นรูขุมขนบนหนังศีรษะช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น แล้วคุณจะเห็นถึงความแตกต่างใน 4-6 สัปดาห์

  • 16. ให้ผมได้ผ่อนคลายขณะนอนหลับ

[21] "Click Like to follow our FB! "

[9] "You may also like ...? "

Daily Ranking